Cada día una nueva oportunidad, un nuevo propósito.
Cada día
una nueva oportunidad,
un nuevo propósito.
Transformando vidas a través de la Experiencia de vida, el Coaching Humanista y la Inteligencia Emocional.
Soy Iñigo Olano,
Coach Humanista especializado en Inteligencia Emocional aplicado a las adicciones.
Estoy aquí para compartir contigo mi historia de transformación y esperanza.
Y además, me gustaría poder brindarte la oportunidad que me brindaron a mí en su momento para dar el paso hacia la recuperación, y que puedas construir una vida libre de conductas adictivas llena de bienestar emocional.
Mi experiencia personal
Desde muy pequeño me sentía incómodo y fuera de lugar allá donde estuviera. En casa, en el colegio, en el instituto, con mis amigos… siempre nervioso, inquieto, intranquilo, con un nudo en el estómago, y no sabía explicar realmente por qué.
Aparentemente todo estaba bien, sin embargo, vivía con la sensación de que, al contrario que a mí, al resto de las personas les habían dado acceso a algún tipo de manual de instrucciones que les permitían vivir felices y tranquilos. Aunque a veces tenía momentos de alegría, no había periodos largos donde me sintiera verdaderamente en paz.
ENCUENTRA TU PAZ INTERIOR.
Si estas palabras resuenan contigo, no estás solo. Descubre cómo puedes transformar tu vida a través de la inteligencia emocional y el coaching humanista.
Empecé a buscar desesperadamente en el exterior esa paz que los demás parecían llevar de serie en su interior, y que les permitía vivir con naturalidad y con una asombrosa facilidad. Lo Intenté todo. Probé a ser una buena persona, un buen estudiante, un buen deportista, a tener muchas y buenas relaciones, y NO, nada de aquello me permitía irme a la cama con la sensación de que todo estuviera bien. Siempre había algo que me hacía sentir incompleto.
Ni siquiera tener un trabajo estable llenó ese vacío que se apoderaba de mí cada día generando tristeza y ansiedad. Encontraba una calma momentánea en las relaciones y el alcohol, pero las secuelas y la somatización en el pecho y a la altura del estómago me demostraban que ese no era el camino. Las diferentes medicaciones me ofrecían breves momentos de alegría, pero el bajón posterior también indicaba que esa tampoco era la solución. La desesperación fue tan grande que me refugié en diferentes sustancias y conductas adictivas llevándome a fondos imposibles de imaginar.
EMPIEZA TU VIAJE DE AUTO-DESCUBRIMIENTO.
Descubre cómo las herramientas de inteligencia emocional y el coaching humanista pueden ayudarte a encontrar esa paz interior que tanto buscas.
Por qué me formé como Coach
El infierno donde vivía me llevó a un cruce de caminos: o la muerte en vida, en el peor de los casos, o el compromiso de buscar ese mapa del tesoro allá donde fuera necesario. Y esta vez lo busqué, pero ahora en el sitio adecuado, dentro de mí.
Empecé a buscarlo donde se encontraba de verdad. Mirar dentro de mí buscando en mi interior, y dejar de buscar fuera, fue lo que me salvó.
Primero realicé un largo proceso de desarrollo espiritual enfocado en valores, que me permitió recuperar mi GPS, enfrentar mis miedos, y llenar paso a paso mi vacío existencial. Esas referencias internas me enseñaron el camino para poder relacionarme de una manera saludable conmigo mismo y con los demás.
En el Coaching humanista, para dotarme de todas esas herramientas mentales que día a día necesitamos poner en práctica para abordar los problemas diarios. Aquí descubrí aquellas cualidades, capacidades y talentos que yo tenía, pero que un miedo profundo y terrorífico me había impedido hasta entonces reconocer.
En la Inteligencia Emocional, para enseñarme a explorar mi mundo emocional y comprender mis verdaderas necesidades. Descubrí lo que sentía, lo que necesité y no me lo pude dar, lo que me atormentaba y que ni siquiera era consciente de ello. Este viaje me permitió terminar de identificar y sanar mis tormentos internos.
Todo mi proceso personal lo entiendo como el camino realizado que me ha permitido regresar a casa. Ahora, entiendo que tengo la responsabilidad de ofrecer mi experiencia y formación a todas aquellas personas que sufren, que se sienten vacías, que no saben qué les pasa, y que está destruyendo de una u otra forma sus vidas. Les quiero acompañar a volver a casa, a su paz, a su libertad, a su corazón, y que así puedan dejar de sufrir.
EMPIEZA TU VIAJE DE AUTO-DESCUBRIMIENTO.
es un honor y un privilegio ser parte de tu viaje para la recuperación. Aprovecha mi conocimiento y experiencia para conocerte y reconstruir tu vida.
Realmente me siento inmensamente agradecido por cada experiencia vivida. Tengo la certeza de que cada paso dado en el camino de recuperación de adicciones, ha sido parte de un proceso perfecto que me ha ido acompañando y dando todas las herramientas necesarias para mi evolución y crecimiento, y que mis referentes no supieron darme. Paralelamente en este proceso, la vida me ha ido preparando para poder acompañar a otros. Ahora, con el corazón lleno de gratitud, quiero acompañar a personas que como yo se han perdido en algún punto del recorrido.
TRANSFORMA TU VIDA DESDE HOY MISMO.
Si te sientes perdido, sin rumbo, y deseas encontrar tu camino. Aquí estoy para ayudarte en tu recuperación. Descubre tu verdadero yo, y conecta con todo tu potencial para crear la vida que te mereces.
Mi misión es guiarte en tu viaje por el camino de regreso a casa para encontrar tu esencia y reconciliarte con tu niñ@ interior.
Mi acompañamiento está basado en el proceso de desarrollo integral de todas las dimensiones del ser humano, físico mental, emocional y espiritual.
Adquirirás hábitos saludables, descubrirás y gestionarás lo que sientes, aprenderás a expresar lo que necesitas y te enfocarás en tus propios valores que te harán de gps de vida.
En definitiva, te llevarás herramientas que te posibilitarán afrontar las situaciones cotidianas del día a día sin necesidad de consumir sustancias o personas.
Mi experiencia como Coach
Desde que empecé mi recuperación en 2014, he tenido el privilegio de trabajar voluntariamente con diferentes personas en su proceso de transformación personal y comprobar el gran impacto transformador en su recuperación.
Queda demostrado que el trabajo constante en las diferentes dimensiones del ser humano puede conseguir la liberación de las adicciones con o sin sustancia.
Como coach mi mayor motivación es poder ayudar a las personas a superar sus dependencias adictivas y a alcanzar un desarrollo integral de la persona para vivir una vida más plena y saludable. Nada más satisfactorio para mí que ver a las personas, mis coachees, poder desarrollar su máximo potencial encontrando la felicidad y el bienestar que dignamente cualquier persona se merece.
Además, mi método es aplicable a cualquier persona que quiera hacer un proceso de desarrollo integral humano.
Creo en el poder de cada individuo. Cada persona tiene el potencial individual suficiente para crecer y transformar su vida.
FORMACIÓN en desarrollo personal
2022-2023: Experto en inteligencia emocional, facilitación emocional para grupos, y técnicas de coaching, en la Universidad de la Rioja, UNIR.
2021-2022: Experto en Coaching Personal. Certificación Asesco. Empresa 5C asociados de Paco Yuste.
EXPERIENCIA en desarrollo personal Desde 2014 he realizado acompañamientos a personas en adicción con y sin sustancia.
Además, actualmente, a lo largo de 2022-2024 formo parte de la coordinación del proyecto voluntario con jóvenes: LA AKADEMIA, EN BILBAO.
Y además, experiencial profesional como:
Técnico especialista en análisis y procesos químicos.
Experiencia laboral: 26 años en control de calidad en industria farmacéutica (Faes farma).
OTRAS FORMACIONES
FORMACIÓN Académica
1997-1998: Curso “Analista de alimentos” (Ayudante de molinería). IFES Madrid.
1993-1997: F.P.II. Técnico especialista químico en análisis y procesos básicos de laboratorio. Escuela de Química y Electrónica de Indautxu.
1988-1992: Bachiller en la modalidad “Científico-Tecnológico”. I.N.B. Mixto de Basauri.
Consultas Frecuentes
- ¿Por miedo al abandono y a la soledad mantienes o reanudas relaciones destructivas?
- ¿Confundes el amor con la necesidad afectiva, el cariño, o el cuidado?
- ¿Te sientes vacío o incompleto cuando estás solo?
- ¿Te obsesionas con personas que no te corresponden o no te hacen caso?
- ¿Utilizas las relaciones como forma de calmar tus emociones?
- ¿Buscas obsesivamente relaciones que te hagan sentir feliz?
- ¿Te ves en una relación tras otra porque dices no sentir suficiente amor?
- ¿No puedes evitar engancharte a relaciones aunque seas incapaz de comprometerte?
- ¿Te sientes esclavo de comportamientos sexuales compulsivos que te paralizan en tu día a día?
- ¿Utilizas el sexo como forma de control a los demás?
- ¿El miedo a no tener suficiente sexo te lleva a buscarlo de una manera obsesiva?
- ¿Buscas desesperadamente relaciones sexuales que te llenen para luego darte cuenta de que te quedas completamente vacío?
- ¿Utilizas el sexo como forma de control a los demás?
- ¿Utilizas el sexo para recibir amor?
- ¿Qué sustancia no puedes dejar de consumir, aunque lo desees?
- ¿Sientes que te obsesionas con alguna sustancia, y que cuando la consumes lo haces compulsivamente?
- ¿Tiendes a buscar justificaciones convincentes para consumirla, a pesar de que sabes el daño que te está provocando?
- ¿Culpabilizas a tu entorno de tu situación, hasta el punto de hacerles responsables de tu consumo?
- ¿Puedes decidir no consumir esa sustancia y cumplir tu compromiso durante un periodo razonable?
- ¿Sientes que esa sustancia tiene más poder y fuerza que tu propia voluntad?
- Acompaño a personas que tienen un denominador común: el consumo de algo o alguien, concreto y específico, que se ha convertido en un problema que no les deja avanzar en la vida. Esto abarca tanto el consumo abusivo de sustancias legales y/o ilegales, como los diferentes hábitos adictivos y las dependencias emocionales.
- Enfoco la adicción como la medicación que utilizaba para calmar el dolor producido por llevar una vida dirigida y sometida por el miedo. Sé lo complicado que puede resultar vivir día a día con esa sensación de inseguridad, ansiedad y vacío, y con una nula gestión emocional de todo lo que sucede. Así que enfoco el proceso desde el autoconocimiento, el trabajo de los miedos, para después poner el foco en los valores personales, desarrollando finalmente todas nuestras habilidades y capacidades.
- Por supuesto. En el proceso de recuperación entran en acción profesionales de diferentes ámbitos, cada uno con una función clara y establecida. Unos diagnostican, hacen tratamientos psicológicos, otros medican. Y mi función es acompañar a esas personas en su vida diaria, en «el campo de batalla» donde resulta tan difícil enfrentar y gestionar esos problemas cotidianos que, una y otra vez, nos llevan a infinidad de callejones sin salidas. Todos nos necesitamos en esta gran pelea por la supervivencia.
Lo que cuentan los que han confiado en mí.
Testimonios
Consúltame GRATIS
Atrévete a liberarte de tus conductas adictivas.
La gestión emocional es la llave que permite llenar el vacío interior.
Es un buen momento para cambiar hábitos poco saludables.
